FRESH UP

Kennst du das Gefühl, wenn der Kopf voll ist und die Gedanken kreisen? Du kommst keinen Schritt weiter in deiner Arbeit und deinem Tun? Du bist schnell gereizt und die Muskeln sind verspannt? Oder dein Körper fühlt sich träge an und du bist müde?

FRESH UP

Aktivierung & Stärkung
Montag oder Freitag über Mittag, 12:00 - 13.00
Samstag 14:00 - 15:00
5 Gehminuten vom Paradeplatz
Am Schanzengraben 25, 8022 Zürich

Damit leerst du deinen Kopf und deine Gedanken sortieren sich. Deine Chakren werden aktiviert und dein Nervensystem gleicht sich aus. Dein Körper ist wieder in Schwung. Dein Gemüt ist leicht und zufrieden.

Du bist wieder im Flow. Entspannt und doch fokussiert. Fit für die 2. Tageshälfte!

Das FRESH UP funktioniert kurz, einfach und vitalisiert Körper, Geist und Seele, in 15 - 20 Minuten. Ein hilfreiches Tool, verschieden einsetzbar, auch einzelne Übungen daraus! Du bist selbstbestimmt dein eigener Helfer!

In 4 aufbauenden Sessions erfährst du FRESH UP, bestehend aus Körper- und Bewusstseinsübungen kombiniert mit wertvollem Wissen über deinen gesamten Energiekörper. Du nutzt es effizient und kraftvoll für dich. Mit einem überblickbaren Handout dazu!

Die Anzahl ist auf eine kleinere Gruppe beschränkt. Buche dir deinen Platz jetzt!

Der Austausch für das FRESH UP, in 4 aufbauenden und aufeinanderfolgenden Sessions beträgt insgesamt CHF 280.00 und erfolgt direkt vor Ort, Twint oder Bar. In diesem Preis ist ein Handout inbegriffen.

Ich freue mich auf dich!

Cornelia Bischof
Therapeutin & Coach
Energie & Klang